Khi bạn còn trẻ

Suy nghĩ về cuộc sống dường như rất đơn giản và rõ ràng không tính toán như người lớn.

Nhiều thứ đến dễ dàng, bởi bạn đang khỏe mạnh; đầy sức sống và có kế hoạch tương lai.

Tuy nhiên theo thời gian, chúng ta bắt đầu làm phức tạp những điều tưởng như đơn giản đó.

Nhưng sự thật là cuộc sống vẫn giản đơn như vốn có. Nó đã không hề thay đổi mà do chúng ta là những người đã đổi thay và làm cho nó khó khăn hơn.

Điều gì xảy ra khi chúng ta trở thành ‘người lớn’?

Ta bắt đầu đặt ra những quy luật, hạn chế và ngăn chặn chính mình để phù hợp với cuộc sống.

Khi ta còn trong thời niên thiếu, chúng ta không nghĩ phải ăn gì, phải mặc gì, đi ngủ lúc nào

Chúng ta đã tràn đầy niềm vui vô tư, vui vẻ, tiếng cười và chỉ làm những gì mình thích hoặc bất cứ điều gì làm cho ta hạnh phúc.

Ta hay suy nghĩ rất nhiều về những điều đã không nghĩ trước đó như chế độ ăn kiêng, thực đơn đặc biệt, quần áo lựa chọn cẩn thận và làm việc

Ta mua rất nhiều thứ không cần thiết, chăm sóc cho gia đình, bản thân và làm những việc để “chăm lo” cho uy tín của chúng ta vì chúng ta là người lớn.

Đó là “cuộc đua đường dài” cho những khát khao thành công bằng bất cứ giá nào, thậm chí điều đó phải trả giá bằng sức khỏe, cảm xúc, gia đình, cuộc sống

Tất cả điều này làm cho chúng ta buồn rầu, luôn không hài lòng, mệt mỏi, thiếu sức sống.

10 cách để cuộc sống xinh đẹp hơn:

1. Nói chuyện cởi mở

Đừng hy vọng rằng bạn sẽ được mọi người thấu hiểu khi không nói một lời nào. 

2. Lịch sự và chu đáo đối với người khác

Bạn không phải cố gắng đối xử tốt và làm hài lòng với tất cả mọi người. Hãy chú ý đến với những mối quan hệ thực sự quan trọng với bạn. 

3. Không làm việc quá sức

Cố gắng ngủ từ 6 đến 8 tiếng, ăn uống đều đặn và chăm chỉ tập thể dục. Đừng cố gắng làm tất cả mọi thứ trong một ngày.

4. Hạn chế mua những thứ không cần thiết

Nó sẽ tiết kiệm tiền bạc và giúp ngôi nhà của bạn không bừa bộn bởi những thứ thừa thãi. Hãy chi tiêu trong khả năng của bạn.

5. Không nên so sánh mình với người khác

Tính ghen tị có thể dần dần “tiêu diệt” bạn.

6. Duy trì mối quan hệ

Những người gần gũi cùng bạn trong tinh thần và cuộc sống, để bạn có thể học được điều gì mới và hữu ích từ họ.

7. Không uống rượu

Nó phá hủy thể chất và tinh thần. Trên thực tế, rượu không làm giảm căng thẳng, buồn bã và tất nhiên nó sẽ không giải quyết được những vướng mắc của bạn trong cuộc sống. 

8. Sử dụng thời gian một cách khôn ngoan

Không lãng phí thời gian xem tivi, chơi game hoặc sử dụng mạng xã hội. Công nghệ hiện đại được thiết kế chỉ để giúp cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn, chính vì vậy hãy dành thời gian để khám phá ra cách quản lý thời gian hiệu quả nhất. 

9. Từ bỏ thói quen nói dối

Trung thực trong các mối quan hệ và giao tiếp là điều trên hết. Việc này sẽ luôn được mọi người đánh giá cao. 

10. Cố gắng vệ sinh thân thể mỗi ngày

Thói quen này giúp cơ thể cũng như tinh thần của bạn luôn sảng khoái.